Жареный батат со свеклой
Сытный гарнир из батата и свеклы, приготовленный без лишнего жира — хорошо сочетается и с мясом, и с рыбой.
Пищевая ценность на порцию:
Распространенный аллерген
Ингредиенты:
- Мускатный орех 0.125
- Молотая корица 0.125
- Чесночный порошок 0,25 ч.л.
- Соль 0,25 ч.л.
- Большой батат, нарезанный кубиками по 2,5 см 1 шт.
- Небольшие свеклы, нарезанные кубиками по 2,5 см 5 шт.
- Мускатный орех 0.125
- Молотая корица 0.125
- Растительное масло 4,00 ст.л.
Инструкция по приготовлению
Разогрейте аэрогриль до 200°C в течение 3–5 минут.
Поместите все ингредиенты в миску среднего размера и перемешайте.
Поместите картофель и свеклу на предварительно разогретый противень.
Готовьте в режиме «Овощи» при 200°C 7 минут, затем нажмите Старт/Пауза.
Достаньте овощи, когда они будут готовы, и подавайте.
Готовили в аэрогриле Vilka
Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.
Смотреть аэрогрили Vilka →