Зеленая фасоль с мисо-имбирным винегретом
0 просмотров

Зеленая фасоль с мисо-имбирным винегретом

Быстрый гарнир для лёгкого ужина: хрустящая зелёная фасоль и яркий мисо-имбирный винегрет со сладкими, солёными и пряными нотками.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
367,00 кКал
Белки
5,00 грамм
Жиры
34,00 грамм
Углеводы
10,00 грамм
Время приготовления
17 мин
Сложность
Ингредиентов
12
Острота

Распространенный аллерген

Ингредиенты:
  • Свежемолотый черный перец по вкусу
Салат
  • Свежий имбирь, натертый кусочек длиной 2,5 см
  • Соль и перец по вкусу
  • Соль по вкусу
Салат
  • Соевый соус 1,00 ст.л.
  • Зубчик чеснока, натертый 1,00 шт
  • Стручковая фасоль с обрезанными концами 280,00 г
  • Виноградное масло 0,50 ч.л.
Салат
  • Кунжутное масло 2,00 ст.л.
  • Виноградное масло 2,00 ст.л.
  • Рисовый уксус 2,00 ст.л.
  • Белый мисо 0,50 ст.л.

Инструкция по приготовлению


1

Установите аэрогриль на 195°C и 7 минут, нажмите Старт/Пауза и дайте грилю прогреться перед готовкой.


2

Перемешайте фасоль с маслом, щепоткой соли и перца в миске, затем выложите в разогретую корзину аэрогриля.


3

Смешайте ингредиенты для винегрета в миске среднего размера и приправьте солью и перцем по вкусу.


4

Достаньте фасоль, когда она готова, перемешайте с винегретом и подавайте к столу.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →