Запечённая тыква с фетой, тимьяном и грецкими орехами
Тыква запекается до карамельной мягкости, а солёная фета и мёд создают контраст, который не хочется прерывать разговором.
Пищевая ценность на порцию:
Аллергены
Список аллергенов составлен по ингредиентам рецепта. Проверяйте упаковку.
Ингредиенты:
- Тыква 400 г
- Сыр фета 100 г
- Грецкие орехи 30 г
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Тимьян (чабрец) 4-5 веточек
- Мед 1 ч. л.
- Черный перец по вкусу
Инструкция по приготовлению
Очистите 400 г тыквы от кожуры и семян, нарежьте дольками толщиной около 1,5 см.
Выложите тыкву в контейнер аэрогриля, полейте 2 ст. л. оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте руками.
Разогрейте аэрогриль в режиме Овощи до 190°C.
Запекайте тыкву 15 минут до мягкости.
Раскрошите 100 г феты крупными кусками поверх тыквы, добавьте листочки с 4-5 веточек тимьяна.
Верните в аэрогриль ещё на 5-7 минут, пока сыр слегка не подрумянится.
Разломайте 30 г грецких орехов руками, посыпьте готовое блюдо, сбрызните 1 ч. л. мёда и подавайте тёплым.
Готовили в аэрогриле Vilka
Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.
Смотреть аэрогрили Vilka →