Запечённая цветная капуста
Нежное блюдо с хрустящей корочкой и тонким вкусом — можно поэкспериментировать и добавить сливки с тёртым сыром.
Пищевая ценность на порцию:
Калории
56,00
кКал
Белки
2,00
грамм
Жиры
3,00
грамм
Углеводы
5,00
грамм
Время
12 мин
Сложность
Ингредиентов
4
Острота
Аллергены
Не содержит распространённых аллергенов
Ингредиенты:
- Соцветия цветной капусты 280,00 г
- Оливковое масло 10,00 мл
- Соль 1,00 ч.л.
- Черный перец щепотка
Инструкция по приготовлению
1
Сложите соцветия цветной капусты в миску, сбрызните оливковым маслом, посолите, поперчите и перемешайте.
2
Выложите капусту в разогретую корзину аэрогриля.
3
Выберите программу «Овощи» (180°C, 10 минут) и нажмите «Старт/Пауза».
Готовили в аэрогриле Vilka
Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.
Смотреть аэрогрили Vilka →