Тостонес с кремом авокадо
0 просмотров

Тостонес с кремом авокадо

Хрустящие тостонес из подорожника с нежным кремом авокадо — простая закуска для завтрака или лёгкого перекуса.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
397,00 кКал
Белки
3,00 грамм
Жиры
24,00 грамм
Углеводы
39,00 грамм
Время приготовления
52 мин
Сложность
Ингредиентов
7
Острота

Распространенный аллерген

Ингредиенты:
  • Масло в спрее по необходимости
  • Зубчик чеснока, измельченный 2,00 шт
  • Соль по вкусу
  • Масло виноградных косточек 55,00 мл
  • Спелые овощные бананы, очищенные и нарезанные толстыми кружочками 3,00 шт
  • Авокадо 1,00 шт
  • Сок лайма 1 лайм

Инструкция по приготовлению


1

Смешайте масло виноградных косточек, чеснок и щепотку соли. Оставьте на 30 минут.


2

Разогрейте аэрогриль до 195°C в течение 3–5 минут.


3

Выложите кусочки подорожника на противень, сбрызните маслом из спрея и готовьте в аэрогриле при 195°C 4 минуты.


4

Достаньте, когда кусочки готовы.


5

Поместите каждый кусочек подорожника между двумя листами бумаги для выпечки и расплющите дном кружки или стакана в плоский диск толщиной около 6 мм. Снимите бумагу, смажьте чесночным маслом и верните на противень.


6

Готовьте в аэрогриле при 200°C 8 минут.


7

Переверните на середине приготовления и снова смажьте чесночным маслом.


8

Сделайте пюре из авокадо с соком лайма в миске среднего размера, взбейте ложкой до однородности и приправьте солью по вкусу.


9

Достаньте тостонес, когда они готовы, и подавайте с кремом из авокадо.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →