Сырники с тыквой, мёдом и корицей

Сырники с тыквой, мёдом и корицей
3 просмотра Оцените первым

Тыква в сырниках делает их мягче и чуть слаще, а корица добавляет утреннего тепла. Простой завтрак на 15 минут без лишней возни со сковородой.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
230,00 кКал
Белки
15,00 грамм
Жиры
8,00 грамм
Углеводы
20,00 грамм
Время
15 мин
Сложность
Ингредиентов
7
Острота

Аллергены

Список аллергенов составлен по ингредиентам рецепта. Проверяйте упаковку.

Ингредиенты:
  • Творог 250 г
  • Тыквенные семечки 100 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Пшеничная мука 3 ст. л.
  • Мед 2 ст. л.
  • Корица 0.5 ч. л.
  • Ванилин щепотка

Инструкция по приготовлению


1

В миске разомните 250 г творога вилкой до однородности.


2

Добавьте 100 г тыквенного пюре, 1 яйцо и 1 ст. л. мёда, перемешайте.


3

Всыпьте 3 ст. л. муки, 0.5 ч. л. корицы и щепотку ванилина, снова перемешайте до гладкого теста.


4

Разогрейте аэрогриль в режиме Выпечка при 180°C.


5

Сформируйте из теста 6-8 круглых сырников толщиной около 1.5 см, выложите на решётку, застеленную пергаментом.


6

Готовьте 15 минут, перевернув сырники на середине времени.


7

Полейте готовые сырники оставшимся 1 ст. л. мёда перед подачей.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →