Свиные медальоны с грушей и розмарином в медовом соусе

Свиные медальоны с грушей и розмарином в медовом соусе
4 просмотра Оцените первым

Свинина и груша неожиданно хорошо дружат: сладость фрукта уравновешивает насыщенный вкус мяса, а розмарин добавляет тёплую нотку.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
380,00 кКал
Белки
35,00 грамм
Жиры
25,00 грамм
Углеводы
18,00 грамм
Время
18 мин
Сложность
Ингредиентов
8
Острота

Аллергены

Список аллергенов составлен по ингредиентам рецепта. Проверяйте упаковку.

Ингредиенты:
  • Свиная вырезка 400 г
  • Груша 1 шт
  • Мед 1 ст. л.
  • Сушеный розмарин 2 веточки
  • Чеснок (зубчик) 2 зубчика
  • Сливочное масло 20 г
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу

Инструкция по приготовлению


1

Нарежьте 400 г свиной вырезки на 4 медальона толщиной около 2,5 см, посолите и поперчите с обеих сторон.


2

Смажьте медальоны 1 ст. л. оливкового масла и уложите в корзину аэрогриля на небольшом расстоянии друг от друга.


3

Разогрейте аэрогриль и запустите программу Стейк при 200°C на 18 минут, переверните медальоны через 10 минут.


4

Пока готовится мясо, нарежьте 1 грушу тонкими дольками и измельчите 2 зубчика чеснока.


5

В сковороде растопите 20 г сливочного масла, добавьте чеснок и 2 веточки розмарина, обжаривайте 1 минуту на среднем огне.


6

Добавьте дольки груши и 1 ст. л. мёда, готовьте 3-4 минуты, пока груша не станет мягкой и слегка карамелизуется.


7

Готовые медальоны выложите на тарелки, полейте грушево-медовым соусом и подавайте тёплыми.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →