Паровая овсяная каша с малиной и миндальной крошкой

Паровая овсяная каша с малиной и миндальной крошкой
3 просмотра Оцените первым

Паровая каша получается нежной без единой минуты у плиты: хлопья томятся в собственном молоке, а не выкипают на огне. Малина и миндаль добавляют немного свежести к плотному завтраку.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
260,00 кКал
Белки
13,00 грамм
Жиры
13,00 грамм
Углеводы
55,00 грамм
Время
15 мин
Сложность
Ингредиентов
7
Острота

Аллергены

Список аллергенов составлен по ингредиентам рецепта. Проверяйте упаковку.

Ингредиенты:
  • Овсяные хлопья 100 г
  • Молоко 300 мл
  • Малина 100 г
  • Миндальные лепестки 20 г
  • Мед 2 ст. л.
  • Корица 0.5 ч. л.
  • Соль щепотка

Инструкция по приготовлению


1

В жаропрочную форму для аэрогриля всыпьте 100 г овсяных хлопьев и влейте 300 мл молока.


2

Добавьте щепотку соли и 0.5 ч. л. молотой корицы, перемешайте венчиком или ложкой.


3

Поставьте форму в аэрогриль и запустите программу Пар (100°C) на 15 минут.


4

Пока каша готовится, если малина замороженная, разморозьте 100 г ягод при комнатной температуре.


5

Через 15 минут достаньте форму, аккуратно перемешайте кашу, она должна стать кремовой.


6

Разложите кашу по двум тарелкам, сверху выложите по 50 г малины на порцию.


7

Посыпьте каждую порцию 10 г миндальных лепестков и полейте 1 ст. л. мёда.


8

Подавайте тёплой сразу после приготовления.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →