Паровая каша с киноа, грушей и корицей
Нежная паровая каша без капли лишнего масла, сладость даёт только груша и мёд, а корица добавляет утреннего тепла.
Пищевая ценность на порцию:
Аллергены
Список аллергенов составлен по ингредиентам рецепта. Проверяйте упаковку.
Ингредиенты:
- Киноа 100 г
- Молоко 300 мл
- Груша 1 шт
- Мед 1 ст. л.
- Корица 0.5 ч. л.
- Сливочное масло 10 г
Инструкция по приготовлению
Промойте 100 г киноа под холодной водой до прозрачной воды.
Выложите киноа в форму для аэрогриля, залейте 300 мл молока.
Нарежьте 1 грушу небольшими кубиками и добавьте к киноа.
Всыпьте 0.5 ч. л. корицы, перемешайте.
Поставьте форму в аэрогриль, включите программу «Пар» на 100°C на 15 минут.
Достаньте готовую кашу, добавьте 10 г сливочного масла и 1 ст. л. мёда, перемешайте перед подачей.
Готовили в аэрогриле Vilka
Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.
Смотреть аэрогрили Vilka →