Паровая каша из полбы с клубникой и мёдом
Полба готовится на пару нежнее и быстрее, чем кажется, а клубника с мёдом превращают обычный завтрак в десерт без лишнего сахара.
Пищевая ценность на порцию:
Аллергены
Список аллергенов составлен по ингредиентам рецепта. Проверяйте упаковку.
Ингредиенты:
- Полбяные хлопья 80 г
- Молоко 300 мл
- Клубника 150 г
- Мед 2 ст. л.
- Корица 0,5 ч. л.
- Миндальные лепестки 1 ст. л.
Инструкция по приготовлению
В жаропрочную форму для аэрогриля всыпьте 80 г полбяных хлопьев и влейте 300 мл молока, перемешайте.
Добавьте 0,5 ч. л. молотой корицы и ещё раз перемешайте.
Поставьте форму в аэрогриль и включите программу Пар, 100°C, 15 минут.
Пока каша готовится, нарежьте 150 г клубники небольшими дольками.
Готовую кашу аккуратно достаньте из аэрогриля и разложите по двум тарелкам.
Полейте каждую порцию 1 ст. л. мёда (2 ст. л. на обе порции).
Сверху выложите нарезанную клубнику и посыпьте 1 ст. л. миндальных лепестков.
Готовили в аэрогриле Vilka
Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.
Смотреть аэрогрили Vilka →