Куриные крылышки  с пармезаном и чесноком
0 просмотров

Куриные крылышки с пармезаном и чесноком

Сырная корочка с чесночным ароматом превращает обычные крылышки в блюдо, ради которого стоит собраться за столом.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
494,00 кКал
Белки
47,00 грамм
Жиры
30,00 грамм
Углеводы
8,00 грамм
Время приготовления
30 мин
Сложность
Ингредиентов
6
Острота

Распространенный аллерген

Ингредиенты:
  • Кукурузный крахмал 25,00 г
  • Натертый сыр пармезан 20,00 г
  • Чесночный порошок 2,00 ч.л.
  • Соль и перец По вкусу
  • Масло в спрее по вкусу
  • Куриные крылышки 8-9 шт. (ок. 700 г)

Инструкция по приготовлению


1

Разогрейте аэрогриль до 195°C в течение 3–5 минут.


2

Смешайте кукурузный крахмал, пармезан, чесночный порошок, соль и перец в миске. В полученной приправе хорошо обваляйте крылышки.


3

Сбрызните корзину аэрогриля маслом и поместите туда крылышки, также сбрызнув их сверху.


4

Переверните крылышки на середине приготовления, чтобы они пропеклись равномерно.


5

Посыпьте оставшейся смесью с пармезаном и подавайте.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →