Куриные крылышки по-монгольски
0 просмотров

Куриные крылышки по-монгольски

Куриные крылышки по-монгольски в сладко-пряной глазури легко повторить дома с аэрогрилем Vilka.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
629,00 кКал
Белки
45,00 грамм
Жиры
37,00 грамм
Углеводы
28,00 грамм
Время приготовления
40 мин
Сложность
Ингредиентов
9
Острота

Распространенный аллерген

Ингредиенты:
  • Зубчик чеснока, измельченный 3,00 шт
  • Перо зеленого лука, для украшения 3-4 шт.
  • Куриные крылышки 8-9 шт. (680 г)
  • 30 мл растительного масла, соль и перец по вкусу 30,00 мл
  • Малосоленый соевый соус 60,00 мл
  • Мед 85,00 г
  • Рисовый винный уксус 20,00 мл
  • Соус Шрирача 15,00 г
  • Свежий, мелко натертый имбирь 4,00 г

Инструкция по приготовлению


1

Смешайте куриные крылышки с маслом, солью и перцем.


2

Поместите крылышки в разогретый аэрогриль.


3

Выберите режим «Мясо», установите температуру 200°C и время 20 минут, нажмите Старт/Пауза.


4

Смешайте в сотейнике соевый соус, мёд, рисовый уксус, соус Шрирача, чеснок и имбирь. Доведите до кипения на плите и уваривайте, помешивая, около 10 минут.


5

Переложите крылышки в большую миску и перемешайте с глазурью.


6

Верните крылышки в корзину аэрогриля и готовьте ещё 5 минут при 200°C.


7

Украсьте нарезанным зелёным луком и подавайте к столу.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →