Куриные крылья
0 просмотров

Куриные крылья

Куриные крылышки с хрустящей корочкой, как с открытого огня — только без дыма и лишнего масла, прямо в аэрогриле на своей кухне.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
913,00 кКал
Белки
85,00 грамм
Жиры
59,00 грамм
Углеводы
10,00 грамм
Время приготовления
30 мин
Сложность
Ингредиентов
8
Острота

Распространенный аллерген

Ингредиенты:
  • Копченая паприка Щепотка
  • Сметана 100,00 г
  • Куриные крылья 800,00 г
  • Сладкая паприка Щепотка
  • Сухой чеснок 1,00 ч.л.
  • Соевый соус 150,00 мл
  • Томаты 100,00 г
  • Огурцы 150,00 г

Инструкция по приготовлению


1

Разделите крылья на 3 составляющие.


2

Смешайте все ингредиенты для маринада и залейте им крылья, оставьте на 30 минут.


3

Нарежьте огурцы и помидоры, смешайте со сметаной и соевым соусом по вкусу.


4

Поместите крылья в корзину аэрогриля. Выберите программу «Мясо» или установите вручную температуру 195°C и время 22 минуты.


5

Подавайте горячими.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →