Гребешки в чесночном масле
0 просмотров

Гребешки в чесночном масле

Морепродукты — один из самых чистых по составу источников белка, а готовить их дома куда проще, чем кажется. Гребешки в аэрогриле получаются нежными внутри, с лёгкой румяной корочкой снаружи.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
164,00 кКал
Белки
0 грамм
Жиры
16,00 грамм
Углеводы
2,00 грамм
Время приготовления
15 мин
Сложность
Ингредиентов
7
Острота

Распространенный аллерген

Ингредиенты:
  • Зубчик чеснока, измельченный 2,00 шт
  • Лимонный сок 1 лим.
  • Крупные сырые морские гребешки, очищенные 8 шт.
  • Зеленый лук по вкусу
  • Морская соль 9,00 г
  • Черный перец 3,00 г
  • Сливочное масло, растопленное 40,00 г

Инструкция по приготовлению


1

Промокните гребешки бумажными полотенцами и приправьте половиной соли и чёрным перцем.


2

Выложите гребешки на дно корзины аэрогриля.


3

Готовьте гребешки в аэрогриле при 200°C 6–8 минут — нажмите «Старт/Пауза» и переверните их на середине приготовления.


4

Смешайте масло, чеснок, лимон и оставшуюся соль в небольшой миске.


5

Переложите гребешки на сервировочное блюдо, полейте чесночным маслом, посыпьте нарезанным зелёным луком и подавайте сразу.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →