Джерки из говядины по-вьетнамски
0 просмотров

Джерки из говядины по-вьетнамски

Вьетнамская версия джерки с маринадом из рыбного и соевого соуса — необычный акцент для привычной закуски, лёгкой и без лишнего масла.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
525,00 кКал
Белки
47,00 грамм
Жиры
31,00 грамм
Углеводы
13,00 грамм
Время приготовления
1090 мин
Сложность
Ингредиентов
5
Острота

Распространенный аллерген

Ингредиенты:
  • Соевый соус 15,00 мл
  • Сок лайма один лайм
  • Светло-коричневый сахар 2,00 ст.л.
  • Филе бедра говядины 1,00 кг
  • Рыбный соус 45 мл

Инструкция по приготовлению


1

Смешайте в миске рыбный и соевый соус, сок лайма и коричневый сахар до однородности.


2

Выложите ломтики говядины в один слой в корзину аэрогриля (если ломтиков много, готовьте порциями).


3

Включите режим «Дегидрация», установите температуру 75°C и время 6 часов, затем нажмите Старт/Пауза.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →