Чипсы из авокадо
0 просмотров

Чипсы из авокадо

Необычная, но очень вкусная закуска — хрустят не хуже семечек!

Пищевая ценность на порцию:

Калории
689,00 кКал
Белки
17,00 грамм
Жиры
51,00 грамм
Углеводы
53,00 грамм
Время приготовления
25 мин
Сложность
Ингредиентов
11
Острота

Распространенный аллерген

Ингредиенты:
  • Чесночный порошок щепотка
  • Кайенский перец щепотка
  • Соль и перец По вкусу
  • Масло в спрее по вкусу
  • Кетчуп или ранч для подачи
  • Панировочные сухари панко 50,00 г
  • Луковый порошок Щепотка
  • Копченая паприка Щепотка
  • Пшеничная мука 60,00 г
  • Яйцо куриное 2,00 шт
  • Авокадо 2,00 шт

Инструкция по приготовлению


1

Нарежьте авокадо дольками толщиной 2,5 см.


2

Смешайте панировочные сухари, чесночный порошок, луковый порошок, копченую паприку, кайенский перец, соль и перец в миске. Затем обваляйте дольки авокадо в муке, окуните во взбитые яйца и обваляйте в смеси из панировочных сухарей.


3

Разогрейте аэрогриль до 190°C в течение 3–5 минут.


4

Поместите чипсы из авокадо в разогретую корзину аэрогриля и сбрызните маслом из спрея. Готовьте при 190°C около 12 минут.


5

Переверните чипсы на середине приготовления и сбрызните ещё раз маслом.


6

Подавайте блюдо к столу с кетчупом или соусом Ранч.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →