Баранина на косточке с чесноком
0 просмотров

Баранина на косточке с чесноком

Бараньи отбивные с чесноком и травами маринуются, а затем готовятся в аэрогриле до нежной прожарки — блюдо для тех, кто ценит настоящий вкус мяса.

Пищевая ценность на порцию:

Калории
1589,00 кКал
Белки
109,00 грамм
Жиры
126,00 грамм
Углеводы
5,00 грамм
Время приготовления
147 мин
Сложность
Ингредиентов
7
Острота

Распространенный аллерген

Ингредиенты:
  • Оливковое масло 1,50 ст.л.
  • Морская соль 1,50 ч.л.
  • Свежемолотый черный перец 1,00 ч.л.
  • Хлопья морской соли лля подачи
  • Бараньи отбивные на кости 8,00 шт
  • Дижонская горчица 2,00 ст.л.
  • Зубчик чеснока, тщательно измельченный 5,00 шт

Инструкция по приготовлению


1

Положите бараньи отбивные в большую миску, добавьте дижонскую горчицу, чеснок и оливковое масло. Перемешайте руками, чтобы маринад равномерно покрыл мясо, затем накройте и поставьте в холодильник на 2 часа.


2

Разогрейте аэрогриль до 200°C в течение 4 минут.


3

Достаньте отбивные из маринада, приправьте солью и чёрным перцем.


4

Положите отбивные в разогретую корзину аэрогриля.


5

Готовьте по программе «Мясо», 200°C, 8 минут для прожарки medium или 12 минут для medium well/well done. Нажмите Старт/Пауза.


6

Переверните отбивные на середине приготовления.


7

Достаньте отбивные, когда они будут готовы, и дайте им отдохнуть 4 минуты. Посыпьте хлопьями соли и подавайте.

Готовили в аэрогриле Vilka

Этот рецепт — для корзинных аэрогрилей Vilka: Flip AT155 (5,5 л, компактный) и Steam AC170 (7 л, с паровым режимом). Готовят без лишнего масла, с равномерной румяной корочкой.

Смотреть аэрогрили Vilka →